アメブロを更新しました。 『１月１９日(土)のミット屋!!in奥州市練習始め』 #ダイエット #減量 #フィットネス #エクササイズ #シェイプ #ワークアウト #トレーニング #トレーナー #筋トレ #筋肉 #格闘技 #格闘家 #健康 #美容 #ボディメイキング #ボディメイク #ボディケア https://ameblo.jp/genkichiba0514/entry-12434170485.html …pic.twitter.com/zV7utkwHSJ