#ダイエット 競馬=ダイエットって、思い付かない人が多いと思いますが、競馬場に行くと、おれの場合、大体6000くらいはいってますね。 9-14時間の間に。。 階段の上がり下がりだとそのカロリーが追加されます(笑) 結構、いい運動になるんですよ(笑)