ココアは、カカオポリフェノールが血液の流れをサポートし、頭皮へ血中の栄養素を届きやすくしてくれることから、髪の毛を伸ばすのに良いらしい。また、髪の必須栄養素の一つである亜鉛が含まれ、髪の主成分であるケラチンを作ってくれることから、抜け毛にも良いそう。 #有益なことをつぶやこう