正しいシャンプーの方法 6つのポイント(4~5) 4、髪の根元に指をいれて指の腹で頭皮を洗う。すすぎは念入りにおこなうこと。 5、摩擦や乾燥から髪の毛を守るためリンスを髪の毛につける。頭皮にはつけないで髪の表面に塗るようにする。