自己執着が激しいままでは、頑張っても2週間でうつ病は治らない。 では、どうするか?自分は今、あの人にこんなこともしてあげられない、そんなことをいくつも考える。もっとこんなこともしてあげられるのになぁと、自己執着からではなく関心を持つ。そうなったとき神経症もうつ病も治療に向かう。